こんにちは。KOYUTASOです♪
ただいま３人目妊娠中です。
妊娠といえば、「つわり」
症状は人それぞれですが、とても辛いですよね。
つわりについて、私の体験談を交えてにお話いたします。
Contents
つわりはいつから始まる？
つわりの症状は早い人で５週から始まると言われています。
実際、私も３人目妊娠した時
「なんか気持ち悪いな」と思ったら妊娠していて
症状が出ているので、これはもう６〜８週くらいだろう・・・。
と思って病院へ行くと、まだ胎嚢がわかる程度でびっくりしました。
人によって始まるタイミングは違いますし
つわりが全くないという人もいますよね。
私は一人目妊娠したとき、つわりがほとんどなく
逆に不安になるくらいでした・・・。
つわりはいつ終わる？
次につわりはいつ終わるのか？
つわり中の人は、本当に早く終わって欲しい！という気持ちですよね。
一般的には胎盤が完成する１５週くらい、と言われています。
実際、私は １３週くらいから徐々に良くなり
１５週を過ぎるとすっかり気持ち悪いのがなくなりました！
つわりのピークはいつまで？
つわりのピークは８〜１０週と言われています。
私の場合は早い段階からつわりが始まったので
５週〜９週まで結構辛くて私の中のピークだったように思えます。
９週を過ぎたあたりから、あれ？今日気持ち悪くないかも
という日が２日間くら続きましたが
なぜかまた再発し、９〜１３週くらいまでつわりがありました。
程度を表すと
５〜９週 つわりのピークで常に気持ち悪い
９〜１３週 夕方、空腹時が特に辛い
１３週〜１５週 空腹時に気持ち悪い程度
と、週数によってつわりの出方が変わりました。
つわりの症状
つわりの症状は人によって様々ですよね。
・気持ち悪い
・体がだるい
・気分が落ち込む
・眠い
・頭痛
など・・・。本当につわりって大変です。
私の場合、気持ち悪さはピーク時には常にありましたが
特に空腹になると強烈に気持ち悪い！
えずく事は沢山ありましたが、嘔吐することはありませんでした。
そして気分も落ちる、どこにも行きたくない
１日中眠っていたい気持ちでした。
３歳１歳児がいるので、そうは出来ませんでしたが。
つわり中に役に立ったもの
つわりで辛い間も子育てや家事は変わらずあります。
私は、たまにハウスキーパーやベビーシッターなどのサービスを利用していました。
つわり中、体調が悪いなかでの育児が本当に大変だと感じました。
そんな時、代わりに子どもの送り迎えやお風呂など、誰かがいてくれるだけで
本当に助かります！
妊娠中は無理せず、こういうサービスもうまく使ってくださいね。
妊娠は喜ばしい事ですが
つわり中って本当に辛いですよね・・・。これは経験した人じゃないと分からないし
もっと言えば人それぞれ症状や置かれている環境、家族構成も違うので
その人の辛さにはその人にしか分からないかと思います。。。
でも、終わりは必ず来ます！乗り越えましょう！！
全母は偉大です♪
