ファスティングを終えて〜リバウンドはする?その後の様子など
こんにちは。KOYUTASOです。 最近まで、ファスティングをしていた私。 今日はファスティングを終えた後の様子、体重の変化などを書こうと思います。 ファスティング中のお話はこちらをどうぞ⬇︎ ファスティン…
こんにちは。KOYUTASOです。 最近まで、ファスティングをしていた私。 今日はファスティングを終えた後の様子、体重の変化などを書こうと思います。 ファスティング中のお話はこちらをどうぞ⬇︎ ファスティン…
こんにちは。KOYUTASOです。 準備期・ファスティング期の内容はこちらをどうぞ⬇︎ ファスティング体験レポート1日目〜準備期〜 ファスティング体験レポート2日目〜準備期〜 ファスティング体験レポート3日目〜ファスティ…
こんにちは。KOYUTASOです。 2日間の準備期を終え、 いよいよファスティング期です。 準備期のレポ⬇︎ ファスティング体験レポート1日目〜準備期〜 ファスティング体験レポート2日目〜準備期〜 ファスティング期1日目…
こんにちは。KOYUTASOです。 今回はファスティングをした体験をレポートしたいと思います☆ ファスティング体験レポ1日目〜準備期〜 ファスティングとは? そもそもファスティングとは一定期間の間、摂取するものを制限する…